千葉駅から徒歩3分のピラティススタジオ

Studio B・Meisterは、本格的なピラティスが行えるピラティススタジオです。

千葉県千葉市中央区にあり、JR千葉駅から徒歩3分なので通うにはとても便利な場所にあります。

ピラティスと言えばマットピラティスがよく知られていますが、このスタジオではリフォーマーやチェアーなどの専用マシン、またその他にも様々な器具を完備しているので、利用する方に合わせて色々なピラティスの方法を選ぶことが出来ます。

このスタジオで行われるレッスンでは、ヨーロッパで支持されているボディーキーやマスターストレッチなど、ピラティス以外のメソッドも取り入れています。

基本的にトレーナーと1対1のマンツーマンセッションで行っていて、カウンセリングの後に体調や姿勢など個人に合わせたプログラムを進めています。

そもそもピラティスとは、身体の内側の深層部にある、インナーマッスルを鍛えるためのエクササイズです。

身体のくせやゆがみを取ったり、美しい姿勢やしなやかなボディラインをつくる効果が期待できます。